前空姐居家健身App女生專享 膺Android港年度最佳程式
原文刊於信報財經新聞「StartupBeat創科鬥室」

Candice由空姐轉行創業,其健身平台Nüli應用已吸納逾八千名訂戶,當中九成為台灣用戶。(受訪者提供圖片)
本港新冠疫情反覆,健身中心持續關閉,不少人改為在家健身。國泰前空姐、台灣人Candice Wang推出專為女性健身而設的手機平台「Nüli-居家與重訓課表」(下稱Nüli),更獲選為Android香港年度最佳應用程式(App),未來有意拓展至中、港等亞洲市場。
Candice Wang曾在fb發文稱,在高空的機艙環境進行體力勞動,加上睡眠時間不正常,令她漸漸意識到健康的重要性。做空姐半年後,她開始在公餘時間到不同國家酒店的健身房做運動,其後更考獲美國國家運動醫學學會私人教練認證,轉型任健身教練,自此踏上不一樣的創業路。
熱愛健身的Candice,近年化身YouTuber,不時在fb、Instagram及YouTube平台上分享健身相關的影片及資訊,其YouTube頻道「Candice Sweat Life」有逾12.1萬粉絲追蹤。她接受本報專訪時坦言,在社交平台分享的短片欠缺系統化,想健身的女性若單靠此渠道,難以進行自主訓練。有見外國不少整合健身資訊的相關手機程式或電子書,但缺乏亞洲本土內容,故決定搭建女性專屬的健身App。

程式由不同教練制定高、中、低階的居家健身課表,並以影片示範健身動作。(Nüli網上圖片)
提供150種運動課表
Candice直言:「私人健身教練(Personal Trainer)課程費用不便宜,不是每個女生都能夠負擔一對一健身的教練費,我希望透過網上教學,以及自主的訓練課程,令健身和運動變得更廣泛接觸,讓更多女生了解健身的好處。」
由Candice與丈夫創辦的健身App Nüli,提供逾150種的居家運動課表及訓練計劃,並由不同健身教練制定高、中、低階的居家健身課表。用戶可按需要選擇每周訓練次數,從而制定訓練頻率、難度等。假如某動作難度太高,更可提供其他動作代替。
此平台最大的賣點,是雲集台灣當紅的女性健身教練或KOL,除Candice外,還有深受港人歡迎的健身教練Yalan、May等加盟,她們會設計不同訓練課程,透過影片示範動作,附有語音和字幕簡介,深入淺出解說各姿勢重點,讓甚少健身的女性都可輕鬆掌握。

程式提供逾150種居家訓練計劃,用戶可按需要選擇每周訓練次數。(Nüli網上圖片)
為了令課程更趨多元化和互動性,Candice在App內增設「每周挑戰」,並建立社群讓用戶交流健身心得。另外,平台內提供由營養師設計的四季健康食譜,附有卡路里和營養成份等資料,讓用戶培養健康飲食習慣。
全球疫情嚴峻,確診個案已突破9000萬宗,相較下台灣抗疫成就一枝獨秀,社交亦未有因而受限制。但Candice稱,仍有不少台灣女性減少去健身中心,改為在家訓練,「疫情影響下,目前平台上比較受歡迎的訓練,都是以居家課表為主。」Candice更接獲不少海外華人查詢,尤其是來自香港、馬來西亞及澳洲的華人,各地社交限制令健身中心關閉,窒礙健身進度,故她已加快推出更多居家訓練課程,並不時更新內容,以協助海外朋友在家健身。

平台雲集台灣當紅的女性健身教練或KOL,除Candice外,還有深受港人歡迎的健身教練Yalan、May等加盟。(Nüli網上圖片)
付費戶逾八千 拓中港市場
籌備近一年時間,Nüli至2020年3月才推出市場。平台實行訂閱制,設7日免費試用,月費為450台幣(約125港元);年費為2890元台幣(約800港元),惟收入詳情未有透露。現時平台付費用戶逾8000人,當中九成為台灣用戶,一成為香港和馬來西亞用戶,未來有意持續推廣至中港、日本、東南亞等市場。
回望創業之初,不諳編寫程式的Candice,在應用程式的開發和技術上遇到不少困難,她每日花近12小時埋首解決難題。她坦言,迄今未有計算具體投資額,僅稱把這兩年的積蓄都投入其中,期望透過推出女性專用健身App,讓女性隨時隨地輕鬆健身,「不少媽媽或上班族,不管以往有否健身習慣,均會在社群內分享自己的健身心路歷程;藉經驗分享,鼓勵其他女性變得更好。」
採訪、撰文:蔡璿驩
延伸閱讀:
智能器械IoT即時監察
Keep Fit影片丁財兩旺
支持EJ Tech
如欲投稿、報料,發布新聞稿或採訪通知,按這裏聯絡我們。
Related Posts
Latest News
-
禁用AI|高盛禁虛擬面試期間用AI
高盛使用的視像面試平台HireVue,透過人工智能(AI)評估人才,以各種行為問題揭示求職者技能。高盛校園招募團隊據報最近發送一封電郵,提醒歐洲、中東及非洲地區的私人投資學院學生,要注意高盛HireVue面試的要求,包括閱讀該銀行的財務業績,並熟知其商業原則及核心價值,但禁止在面試過程中使用任何外部資源,包括ChatGPT或谷歌搜尋引擎。
- Posted June 16, 2025
- 0
-
中國自主研發AI晶片之路(方保僑)
中國科技企業在人工智能(AI)晶片領域的自主研發,近年來成為國內外關注的焦點。
- Posted June 16, 2025
- 0
-
懶人福音|星形藥丸持續一周釋放效力
對不少慢性病患者而言,往往忘記每天定時服藥,最終導致症狀惡化、病情復發及須住院治療。美國麻省理工學院衍生公司Lyndra Therapeutics開發一種藥丸,只須每星期服用一次,就能在胃內逐漸釋放藥力。
- Posted June 16, 2025
- 0
-
古籍訓練AI|哈佛逾3.8億頁文獻供AI訓練
美國廣播公司新聞(ABC News)報道,除了波士頓公共圖書館計劃外,即將開放收藏的大量舊報及政府文件,美國哈佛大學近日向AI研究人員開放館內藏書,包括近百萬本早在十五世紀出版的書籍,涵蓋254種語言。
- Posted June 16, 2025
- 0
-
AI智能交通|推進智能交通 不離數碼基建
國際汽車及航空工程師學會香港分會前任主席潘志健接受本報專訪時指出,AI可支援城市規劃、交通流量預測與模擬,例如模擬隧道封閉對人流與車流的影響,提前調動巴士等資源,讓政府更有前瞻地部署危機應變策略。
- Posted June 16, 2025
- 0
-
LexisNexis|AI法律助理攻港 助撰合約處理案例 全用本地內容訓練 附連結方便核實
律商聯訊(LexisNexis)是長年法律界主要資料與研究平台供應商,其新一代人工智能(AI)平台Lexis+ AI,內含專為法律工作流程設計的個人化助理Protégé,即將在下月正式登陸香港,成為亞洲首個上線地區。
- Posted June 16, 2025
- 0
-
小心漫遊數據「隱形兇手」(林國誠)
不少人即使已選購數據漫遊計劃,卻忽略了一個經常被低估的事項──手機作業系統在用戶不察覺的情況下,於背景自動使用大量數據,導致數據流量無聲無息地消耗掉,影響漫遊上網體驗。
- Posted June 13, 2025
- 0