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想成功就要瞓多啲?
By StartupBeat on May 31, 2015
「我的大計,其實僅是一個小小的想法,可以釋放出無數的大計,還是潛在我們身體裡,我的小點子就是──睡覺」。
這話出自The Huffington Post創辦人Arianna Huffington,她在TED 演講中憶述,自己曾因為過度操勞而昏倒,頭部撞到桌子,致顴骨碎裂,右眼縫了五針,經過這次後,她便發現睡眠的寶貴,「工作要更有生產力,尋找到更多靈感,生活更開心,就是得到足夠的睡眠」。
有些男士認為「睡眠不足像變成男性雄風的象徵」,讓人覺得自己事業有成。Huffington說曾與一名男士吃飯,對方自豪地說自己前天只睡了四小時,Huffington卻心裡暗道,「如果你再睡多一小時,這頓晚飯就不會這麼無聊了」。
她又說,高IQ的人不代表是一個好的領導者,成功的領導者應是在大海航行時,預先看到冰山,並不是像鐵達尼號撞到了冰山後,才醒覺冰山的存在。
她覺得,「如果雷曼兄弟的名字是「雷曼兄弟與姊妹」,他們可能逃過厄運,當這些兄弟正在忙碌,一天24小時超高速忙碌時,也許其中一個姊妹注意到冰山的存在,因為她睡了七、八小時,有足夠的精神看遠一點」。
「我奉勸各位,閉上雙眼,發現自己內在的很棒的想法,把引擎關掉,發現睡覺的力量吧」,這位網媒女王如是說。
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